ZATERDAG OCHTEND: 09:00 – 10:00 uur

Vinyasa is een dynamische vorm van yoga. We gaan vloeiend van de ene houding naar de andere en volgen daarbij onze adem. Het is een pittige yoga stijl waarin we werken aan kracht, lenigheid, balans en uithoudingsvermogen. Altijd met respect voor de grenzen van ons lichaam.